Manfaat Pijat Shiatsu untuk Kesehatan

Hari ahad waktunya bersantai sejenak setelah kurang lebih 6 hari beraktivitas baik fisik maupun mental, (baca : buat aku yaaa), butuh hiburan diri sendiri terutama untuk relaksasi badan. 

Kali ini aku memutuskan untuk pergi pijat dan pilihannya jatuh ke pijat shiatsu. Lokasi pijat shiatsu ini ada di Jl. Panembahan Senopati No.19, Ngupasan, Kec. Gondomanan, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta 55122. Kurang lebih sekitar 15 menit dari tempat tinggal aku.

Makanan Ringan untuk Teman Ngopi yang Nikmat

Ada yang suka minum kopi disini? Sekarang ini banyak sekali tempat nongkrong anak muda dimana disitu juga disediakan minuman berbahan dasar kopi. Ada yang tempatnya kekinian, ada juga yang tempatnya estetik. Biasanya tempat nongkrong atau tempat ngopi itu bisa juga untuk foto-foto. 

Bicara soal minum kopi atau akrab disebut ngopi, bukan hanya soal minuman, tetapi juga tentang pengalaman bersantai dan berbagi dengan teman-teman. Bagi banyak orang, ngopi merupakan momen istimewa yang seringkali ditemani dengan makanan ringan yang nikmat. Nah, biasanya ketika sedang ngopi di salah satu tempat, disana juga disediakan makanan ringan yang pas untuk menemani ngopi bersama dengan teman-teman. Berasanya tuh seperti, "Well, I'm in the right place."

 

Baca juga punya geng Tastylicious yaaa

Punya Eka Bercerita | Punya Rima

Keseimbangan Mental dan Fisik Pentingkah?

Adakah disini yang merasakan cuaca panas di daerahnya? Aku termasuk merasakannya. Setelah mandi biasanya badan terasa segar, kali ini badan malah keringetan. Alhamdulillah, disyukuri. Yang penting sehat, itu yang diminta kan yaaa. Kalau di tempat kalian bagaimana, teman-teman?

 

Ada yang pernah dengar kalimat ini belum, men sana in corpore sano? Yang artinya sendiri adalah di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Bener banget, karena kesehatan fisik itu berpengaruh besar pada jiwa atau mental seseorang. Kalau kita sehat, kita juga akan merasa bahagia kan yaaa. 

Bertahan dengan Rasa Sakit atau Melepaskan dengan Ikhlas

Hari senin biasanya untuk sebagian kecil orang merupakan hari yang paling tidak dinanti-nanti. Karena mungkin merasa, kenapa weekend terlalu cepat berlalu. Tapi, untuk sebagian kecil lagi, senang, karena bisa kembali bekerja, mencari nafkah untuk keluarga, dirinya sendiri, bisa kembali sekolah bertemu dengan teman-temannya. 

Beberapa tahun yang lalu, aku pernah merasakan sakit hati karena ucapan beberapa orang tentang aku yang belum menikah, kalau telat nanti gimana kalau punya anak, kemudian cewek itu ada waktunya juga, dan banyak hal lagi. Tapi, lama kelamaan, itu menjadi hal biasa buat aku, karena pelan-pelan aku mencoba untuk ikhlas melepaskan rasa sakit hati itu. 

Kalau kamu pernah nggak merasakan rasa sakit yang begitu dalam hingga terasa sulit untuk melepaskannya? Biasanya ketika menghadapi cobaan hidup yang menyakitkan, sulit untuk menemukan sesuatu hal yang menjadi jalan keluarnya. Namun, biasanya ada sebuah kekuatan yang luar biasa dalam sikap ikhlas yang dapat membantu kamu melewati masa-masa sulit itu.