Kesehatan mental merupakan elemen kunci yang mempengaruhi kualitas hidup seseorang, termasuk dalam konteks hubungan. Dalam sebuah hubungan yang sehat, kesehatan mental menjadi pondasi yang tak ternilai harganya.
Hubungan yang sehat dan bahagia bukan hanya tentang cinta dan kasih sayang, tetapi juga tentang kesehatan mental. Kesehatan mental yang baik memungkinkan pasangan untuk berkomunikasi secara terbuka, menyelesaikan konflik dengan konstruktif, dan saling mendukung dalam melewati masa-masa sulit.
Dukungan pasangan memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan mental dalam hubungan. Lalu apa saja sih yang bisa dilakukan untuk saling mendukung dalam menjaga kesehatan mental itu sendiri? Aku mencoba menuliskan beberapa pesan yang aku dapat ketika orang-orang di sekeliling aku bercerita dan membagikan pengalaman mereka, bukan hanya padaku namun juga pada teman-temanku. Yaa beginilah yaaa, definisi masih single dan dikelilingi oleh orang-orang yang sudah memiliki married story life masing-masing, jadi banyak insight, nasihat yang dibagikan.